Alana Podcast ココロとカラダの栄養補給🍯

このPodcastは、ココロとカラダの栄養補給を合言葉に、

ホリステックヘルスや食のこと、ココロのこと、カラダのことに、

日本の文化やルーツなどのエッセンスを加えて、
今日から使えるtipsや新たな視点をシェアしています。

あなたの内側からじんわりと温かい優しさや愛を感じ、

心も身体も健やかな日々を過ごせるように、
愛をこめてお届けしています💖

ほっと深く呼吸ができるような安心感、
そして内側からエネルギーが溢れる感覚を
あなたのココロとカラダで感じられますように。

Love, Marie